ข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

เนื้อหาย่อ : รู้ไหมว่า... พืชผักผลไม้ที่มีสีสันคือพืชผักที่มีสารที่เรียกว่า “พฤกษเคมี” อันมีประโยชน์ต่อสุขภาพในแง่ทั้งการบำรุงและป้องกัน บำรุงคือ “บำรุงร่างกาย” ป้องกันคือ “ป้องกันโรคร้าย” หากคุณเป็นคนรักสุขภาพแล้วไฉนจะไม่ลองกินดูบ้างล่ะ